która ma

[...] że są poważne podstawy naukowe na to, że kobiety są bardziej na ból wrażliwe co oczywiście nie znaczy, że jest tak w każdym wypadku. Na odz. była dziewczyna 17stoletnia która już nastepnego dnia po operacji miała wyjęty ze środka ten tampon i na własne życzenie wypisała się ze szitala bo jak twierdziła nic ją nie bolało. Co człowiek to inna [...]

Hmm, no wiec... Zaznaczam na poczatku- "swieza krew" to osoba, ktora jest na tyle zdeterminowana zeby cwiczyc i nie dac sie zatluc, lub tez ktos majacy stycznosc z ma tylko siedzacy dotychczas w innym klubie. "Swieza krew" jest czasem bardzo przydatna, wlasnie po to aby wyzbyc sie rutyny, walka po raz kolejny z osobami z [...]

o właśnie jak to będzie - zmienili te idiotyczne zasady z komendą sędziego o możliwości soccerów, która przyniosła fatalny skutek i skaze na rekordzie Arlovskiego w walce z Sylvią!? Czy znowu jest ta durna zasada!? Imo jeśli są soccery to bez żadnych komend być powinno.. wgl powtórzę się, ale mnie najbardziej wk***ia brak kolan w parterze i [...]

mleko ma laktoze na którą dużo ossób jest uczulonych zresztą ostatnio coraz częściej picie mleka jest negowane, jak uważasz że ci służy to raz dziennie sobie wypij szklanke warzywa wszytkie kurczak dobre źródło białka nie ma co wyrzucać, tylko tej wątróbki nie jedz za często

[...] ma miękie serce musi mieć twardą dupę " , uważam że powinno się trenować tak by nasze dupy były niczym z chartowanej stali byśmy mogli serca zachować gołębie . A wracajac do wątku dyskusji osoby zainteresowane tym tematem powinny prześledzić kariere Bob'a Sap'a w walkach bez regół i spróbować odnieść ją do dyscypliny która ich interesuje.

Moim zdaniem gdyby spotkali sie np jakis koks (umiejacy np. kyokushin) i czlowiek małej postury który nic nie cwiczył lecz cały czas sie na******lał na ulicy, to choć nie wiem co ten koks nie obije tego ulicznego fithera z obitym ryjem... Dlaczego? bo znajac rzycie koks to jakas ****a ktora bila sie 3-5razy w życiu i nie jest tak wyuczony w [...]

Ale która chce spędzać prawie 2 godziny z chłopem co jak nie stęka jak przy zatwardzeniu ze zmeczenia albo ledwo żyje w przerwach pomiedzy seriami %-) Ma dodatek jest spocony i nie do życia dopóki nic nie zje %-) No ale dopiero bd zapi3rdol w rok szkolny :C poniedziałek- szkoła i lafay wtorek- szkołą i piłkarski środa- szkoła i lafay [...]

[...] wyskoku zajmowałem się kilkanaście lat temu. Były wtedy dostępne jakieś SD2, Air Alerty, strona Sky is the Limit (chyba już jej nie ma). Ogólnie bida w porównaniu z wiedzą, która teraz jest na wyciągnięcie ręki. M.in. dzięki Wam tak się napaliłem, że postanowiłem wrócić do treningów. Mam 31 lat i chyba to ostatni gwizdek, żeby na poważnie wziąć [...]

Czepiasz się... Jak gościu ma problem ze skokiem to chyba logiczne, że nie zrobi 20x100m. To samo z innymi ćwiczeniami, każda osoba która dopiero będzie budować skoczność nie wykona tych ćwiczeń w 10 seriach. Pisząc na maxa mam na myśli skupianie się na każdym powtórzeniu danego ćwiczenia, żeby nie był oto na pół gwizdka. Być może się mylę bo [...]

Zgodnie z litera prawa forum sfd.pl nie ma prawa odmowic mi trwalego usuniecia wszlkich moich wypowiedzi o ktorych usuniecie sie zwrocilem. Prosze o przedstawienie wykladni prawnej ktora pozwala Panu sadzic iz moje prawomocne podanie o usuniecia nie moze zostac zrealizowane. Jak pisalem, z chwila zlozenia podana rozpoczyna sie okres naliczania [...]

Densetsu, przestudiowałem stronę, którą podałeś. Combat Aikido powinno nazywać się Self-Defense Aikido, jeśli już. Poza tym, widzę że jesteś nowym użytkownikiem SFD. Cavior ma tu status moda i jego wiedza na temat Aikido jest imponująca. Do tego jest to człowiek otwarty na inne SW. Na rynku SW dużo jest naciągaczy i hochsztaplerów. Nic w tym [...]

"To chyba nie dosc uwaznie ogladales,bo z tego co wiem to nie do nich powiedzial 'akuku' tylko do jakiejs panny ktora znali." ona była z nimi więc do nich do ich grupy to powiedział co to właściwie ma za znaczenie do kogo powiedział nie nazwał jej głupią k. ani nic takiego tylko akuku powiedział czy to twoim zdaniem taka straszna obraza? [...]

Wracając jednak do tematu samego zajścia... sam przeżyłem coś podobnego (tyle ze chyba w ciut łagodniejszej formie) jakieś 3 lata temu... Szedłem właśnie z młodszym bratem do dzieczny a na przystanku zaczepiło mnie 3 kolesi... co ciekawe - byli to ludzi z którymi chodziłem do tej samej klasy w szkole podstawowej - wspólnie grywalaiśmy w kosza a [...]

Tiaaa, bardzo ciekawe rzeczy tu prawicie. Pierwsza i podstawowa rzecza dajaca wygrana w walce jest... tak panowie, nic innego jak cholerne szczescie. Bez tego nie ma wygranej. A potem na rowni masa, sila, kondycja, technika (bron Boze dzialc jak automat, trza myslec), szybkosc myslenia, taktyka i cholera wie co tam jeszcze. Ale pierwsza rzecza, [...]

[...] równa się z ukończonymi studiami - tutaj nie ma filozofii. Jeżeli ktoś idzie w tym kierunku żeby tylko iść to bardzo kiepskie nastawienie, osoba pasjonująca się tą dziedziną która rozwija się permanentnie może założyć chociażby własny gabinet, może również pracować ze sportowcami, a to prowadzi do znacznej poprawy sytuacji finansowej. Możesz [...]

[...] Gracjan Miś nowym rywalem Huberta Wybierały na FEN 33: LOTOS Fight Night Gracjan Miś będzie nowym rywalem Huberta Wybierały podczas gali FEN 33: LOTOS Fight Night, która odbędzie się 27 marca. Limit wagowy tej walki na zasadach semi-pro to 65,8 kg. Transmisja z wydarzenia odbędzie się na sportowych antenach Polsatu oraz w Super [...]

Frank Lampard wykonuje Karniaka też warto zobaczyć robert/download/filmiki/ars-che.wmv a tu -Urywki meczu Arsenal-Chalsa robert/download/filmiki/ars-che.wmv Tu stronka Chelsa-http://www.chelsea.pl/ a tu stronka naszej ukochanej Bracy-http://www.blaugrana.pl stronka Wisły Kraków-http://www.wisla.krakow.pl/pages/index.php stronka Fc Bayernu [...]

NOZ FULL THROTTLE jest odnowiona wersja starego dobrego NOZ'a. Nutrabolics "ulepszyl" lekko sklad. Ale nie wyszlo to odzywce na dobre. Pamietam jeszcze pierwsze wydanie NOZ'a ktory byl o wiele mocniejszy. Ale odzywka jest bardzo dobra i niezle pompuje. Jesli chodzi o leucyne to w NOZie masz juz Leucyne. Oczywiscie w dawne troszke za [...]

Trening - tragedia, dieta jeszcze większa tragedia, czytałeś coś w ogóle przed rozpisywaniem? Trening ułóż na podstawowych ćwiczeniach - siady, ciągi, zarzuty, podrzuty, push press, wiosłowanie, porecze, drążek, high pull - wyjdziesz na tym lepiej niż na tej kupie, którą sobie rozpisałeś, w diecie - nie ma nawet co komentować. :-)

Nie da sie przewidziec czy ten gainer bedzie odpowiedni gdy nie ma diety. Poprostu bedziesz podbijac nim kalorie w ciemno, wiec i ciezko powiedziec w ktora strone to pojdzie. Co do mono, to imo nie ma sensu przeplacac za olimpa i wzialbym SFD/All Nutrition/ ActivLab AAKG przedtreningowo moze byc lecz analogiczna sytuacja ;-) Ta substancje mozna [...]